Teen nào có anh, chị, em đi thi thì đừng bỏ qua món này nhá!48
Đậu xào the mát – dành tặng các sĩ tử trong ngày nắng

chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:    
      
- 300gr  đậu Hà Lan   - ½ (một phần hai) củ hành tây băm thật nhỏ   - Một ít cần tây băm thật nhỏ (chỉ lấy phần thân)   - Một ít lá bạc hà   - 1 cây rau xà lách   - 3 nhánh tỏi   - Một ít bơ
Đến phần hành động này: >:D<    
   
Bước thứ nhất(1):   - Để đậu vào ngăn đá khoảng 1 tiếng cho đống cứng lại. Làm thế này sẽ giúp món đậu xào của tụi mình không bị xỉn màu đấy!
   
Bước thứ hai(2):   - xắt nhỏ rau xà lách ra này. Nếu không thích rau xà lách thì các bạn có thể thay bằng bắp cải nhá!
   
Bước thứ ba(3):   - Rùi băm thật nhỏ nốt lá bạc hà nè.
   
Bước thứ tư(4):   - Đun sôi nước để chần đậu nào! Mình chỉ chần đậu trong khoảng 1' thôi nghen và nhớ cho vào nước một ít muối đó!
 
Bước thứ năm(5):   - Song song với lúc đó, ta đặt chảo lên bếp nấu nóng với một ít dầu chiên và bơ.
   
- Tiếp theo là cho hành tây và cần tây vào xào qua cho hơi cháy cạnh với một ít muối và hạt tiêu.   Các bạn cho ít muối và hạt tiêu thôi nhé! Bởi lát nữa, khi cho đậu vào, mình còn phải nêm lại gia vị thêm một lần nữa mà.
 
Bước thứ bảy(7):   - Giờ thì cho tỏi băm và đậu vào xào cùng này.
   
- Và cũng cho luôn cả rau xà lách và bạc hà nghen.   Nếu dùng bắp cải thì các bạn cho bắp cải vào trước đậu.
Bước thứ tám(8):   - Đảo nhanh tất cả rồi trước khi tắt lửa, các bạn cho một ít bơ, muối, hạt tiêu vào trộn thật đều là xong!
Xem lại clip một lần nữa cho rõ nà!    
  Bí quyết để có một đĩa đậu xào xanh mướt mải là: đậu phải làm lạnh trước, nước phải thật sôi, chảo phải thật nóng nhé! Và các bạn Lưu ý cách đảo của họ nha! Người ta chỉ lắc chảo chứ không dùng thìa để tránh cho đậu bị nát. Nếu không "pro" được như vậy thì các bạn dùng đũa để đảo nghen. Cố gắng thi thật tốt các bạn nhé! Mong may mắn!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn ăn chay rau củ Ăn gì để bớt nóng??? hướng dẫn nấu ăn

Pháplass="label" style="background-color: #30D11F" href="/index.php?q= ca loc kho tieu"> ca loc kho tieu sa lát trứng gà Yen chiên sườn với sả ớt vàng cach lam xôi măn mi tom xao kem dua đậu hũ chiên muối chua ngọt dễ ăn mồng cách nấu cháo Lãng BÃƒÆ Origami nau mon ca bò sốt chua ngọt đồng hồ Bánh tây cà chua nhồi thịt rượu cafe Đối ếch rang tỏi so nuong sot cay gà chiên sốt me chân giò xào lăn đâu Cá Tháng Tư Bánh đa cá rô phi ung sữa đặc có đường Xテエi thịt bò khô ngon cach lam gui ga chien ngon banh bao thit heo lẩu gà bổ dưỡngo cách làm khoai tây chiên Quận thuoc bac nau lau Điểm tâm lam banh mi cha bong viêm bánh khoai tây chiên ca nâu măng chua TOM nhụ giò heo heo heo nấu giả cầy Nhà bếp tỉnh sinh tố táo chuẠbà lam vit nau thoma>g thit ga gia đình tôm rang bánh mì Tháºch muc xao tuong ot kem com dau ngon tiệm canh gÃƒÆ canh mang mong gio Mươp canh ga nau nam nuoc ep cam rau cải khoai tay boc tom máºt năng cách làm bánh tai yến ngon cơm tối cach muoi ca mứt đậu món canh nha dam Một số lưu ý về cách đặt bàn ăn xôi mặn công thức tôm hấp miến ăn sáng Nam rom làm bắp chiên bơ cá rô cocktail kẹo bắp cach lam muc kho chậu bento ga doc dao cánh gà nướng sả kem trai cay chè bí đậu xanh ech xe phay thom ngon banh quy qua dao cach lam gio hoa chÃ Æ gÃ Æ rim Chin cach lam pho sot chân giò bó lạt thịt nướng sốt nho che buoi ngon vua đầu bếp thạch trứng ngon trà đạo Bánh cua phô mai đầm cách lam pa tê gan lợn dong Kẹo lac phở trộn hà nội Suong tom nuoc canh ga cà chua ép patê Cua axit uric cherry đậy sách bo cuon thom ngon gà sốt bơ chanh Thiên Trúc Rau Xà Lách Xong tom chien bot ngon ngán xẠRÃ